Tôi đã không có một giấc ngủ ngon trong 3 năm do Hội chứng chân không nghỉ (RLS), một chứng rối loạn thần kinh và gây mất ngủ. Nó cứ ngày càng trở nên tồi tệ hơn, đến mức trung bình mỗi đêm tôi chỉ ngủ được 1-3 tiếng. Bạn khó có thể tưởng tượng điều này đã khiến những ngày của tôi mệt mỏi như thế nào vì tôi vẫn phải làm việc và điều hành công việc kinh doanh của mình.
Tôi đã trải qua một cuộc hành trình khá dài để tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề sức khỏe bí ẩn này. Sau khi gặp các bác sĩ Đông Y, bác sĩ phương Tây đều không có kết quả, cũng như chi hàng nghìn đô la cho đủ loại phương pháp điều trị và thuốc men, dường như không có gì có thể chữa khỏi cho tôi. Rất tiếc, điều duy nhất có thể mang lại một đêm ngon giấc là uống thuốc mê và/hoặc xanax. Nhưng đây là một con đường đen tối vì tôi không muốn bị nghiện, vì vậy tôi tránh nó càng nhiều càng tốt. Sau vô số đêm mất ngủ bực bội, tôi đã tìm thấy thứ gì đó hiệu quả! [FLOAT THERAPY đã đến với cuộc đời tôi!] Tôi đã biết về Float trong một lần đi sự kiện spa.
Ai có thể nghĩ rằng sự nhẹ nhõm mà tôi đã tìm kiếm trong suốt những năm qua lại đến từ một liệu pháp quá đơn giản và tự nhiên bằng cách nổi trong 1000 lbs muối epson. Kể từ khi bắt đầu sử dụng Float, tôi đã ngủ đưcọ gần 6 tiếng mỗi đêm và RLS của tôi đã biến mất! Sau khi nổi, tôi cảm thấy hoàn toàn tươi mới và được trẻlại. Tôi hạnh phúc và tràn đầy năng lượng và cuộc sống.
Trải nghiệm này cũng rất thiêng liêng đối với tôi. Thành thật mà nói, bạn cảm thấy như mình đang trốn thoát và rút phích cắm khỏi thế giới hỗn loạn mà chúng ta đang sống, đặc biệt là sống ở thành phố. Môi trường trị liệu và thư giãn do Float Vietnam cung cấp sẽ đưa bạn đến một nơi khác mà bạn không thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác vì nó buộc bạn phải ở với chính mình và suy nghĩ của mình. Chúng ta dành rất nhiều thời gian và tiền bạc để tập gym, làm tóc và trang điểm ở spa, nhưng chúng ta lại không nhận ra tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng tâm hồn mình.
Cuối cùng, điều này nghe có vẻ đáng xấu hổ, ở tuổi 42, tôi chưa thử đi bơi một ngày nào trong đời. Đó là nỗi sợ hãi suốt đời tôi không bao giờ có thể chinh phục được. Đồng ý, tôi biết muối làm cho chúng ta nổi hơn, nhưng bạn có thể tưởng tượng được lần đầu tiên tôi nổi theo đúng nghĩa đen như thế nào không?! Tôi nghĩ đây sẽ là vũ khí bí mật của tôi để vượt qua nỗi sợ không bao giờ học bơi. Tôi thành thật nghĩ rằng cuối cùng tôi sẽ có thể “buông tay” và tin tưởng rằng tôi có thể học bơi ở độ tuổi của mình.
Had a nice and friendly staff member help us out! A great first experience and I hope to be back soon! Unfortunately the power went out towards the end but that is beyond their control as blackouts occur quite frequently in Vietnam
Great experience! It was my first time there and the staff member/ owner took his time to explain to us the benefits and walked us through the process. Unfortunately there was a power trip towards the end of my session, but the staff member/ owner were witty calm about it and brought it a huge speaker to wake us up (just in case we hadn’t got up).
This is an absolutley amazing find in Hanoi. I always tell people that floating is the perfect practice if your looking to improve your health, inner peace, and general wellbeing - and that is certainly the case at 'float Hanoi' as well! I have been floating regularly for a few years in the US, and I can say that the tanks and facilities here are truly top of the line. Also Minh, one of the owners, was incredibly welcoming and helpful - he even took me to find an ATM machine after my float so i could pay him! Then followed by showing me a gas station so I could fill up my motorbike (Ive only been here two days). 🙂 Float Hanoi exemplifies what selfless service is all about - I feel at home in Hanoi already just from my first experience here (Of course im also relaxed and rejuvinated from the float itself). I bought a package of 5 "one hour" floats, and when those are up, I will be buying a package of 5 "ninety minute" floats. All that said, just do yourself a big favor and give this place a real shot! You wont be at all dossapointed. ????
The last time I floated was back in Bangkok in 2019. My husband and I were regulars at the facility there. The Hanoi float center feels much more “homemade” than the one in Bangkok. Not saying that neither is better than the other; the setting feels very different, which is something to keep in mind. Otherwise, the tanks work the same - the only difference would be that you have the option to pry the tank’s cover open slightly with the ones in BKK but here, it’s either fully close or open, which can be uncomfortable for first-time floaters. Also, if you haven’t meditated for a long time, it can be pretty challenging during the first few sessions as your mind WILL keep wandering. We did the couple floating session for 60 minutes, and we didn’t regret giving it a try. It was nice, dark, and quiet (something you don’t get much from living in Hanoi). The staff understands and speaks English very well. The online reservation was hassle free, and the team will contact you a day before by phone to reconfirm. Note that they are not really responsive on Facebook messenger, so it’s better to call. It’s a straight forward experience, you go in, pay, rinse a bit, float, get out, rinse again, dress up and leave. Nothing to complain about and would personally return.
Quietest place in HCMC*. I've been floating for over four years and was so happy to find this place in Vietnam. The set up is very professional and sanitary. Owners are knowledgeable and extremely helpful. The prices do seem a bit high and geared towards tourists. I'll will return, but not as frequently as I'd like. *I would not suggest you float if there's going to be rain. During my float it started to pour and the noise was to the point you can not tune it out. I had to cut my float short as a result. No offer of offset cost or float time in the future, disappointing.
Những gì tôi nghĩ sẽ là một trải nghiệm thư giãn hóa ra lại thay đổi cuộc sống của chính mình. Trong nhiều năm, tôi đã được cho dùng các loại thảo mộc, thuốc bổ sung, thuốc phiện và xanax, và hóa ra tất cả những gì tôi cần là sự chữa lành tự nhiên từ muối Epsom, món quà của Chúa!
Tôi không thể nói đủ những điều tuyệt vời về trải nghiệm của mình với Liệu pháp Float Thiề n Nổi. Tôi rất biết ơn. Các bạn đang làm một điều khá tuyệt vời, và tôi chắc chắn hy vọng nhiều người có thể tìm hiểu và hưởng lợi từ liệu pháp của các bạn.
Trân trọng,
Anna Hagopian