Lợi ích của Thiền Nổi – Float Therapy – Sensory Deprivation Therapy

Liệu pháp float therapy thiền nổi hay sensory isolation deprivation therapy đã được các nhà nghiên cứu y khoa chứng minh rằng đem lại nhiều lợi ích thiết thực cho cả cơ thể và tâm trí. Cơ bắp được thư giãn hoàn toàn, tâm trí trở nên tĩnh lặng, yên bình do vậy bạn đạt được một cảm giác nhẹ nhàng thư thái mà không thể tìm được ở bất kỳ nơi nào khác.Lợi ích của trải nghiệm đặc biệt này tương tự như các tầng Thiền rất sâu, hay trạng thái như vừa bước vào giấc mơ.

Cải thiện sức khỏe não bộ, tâm trí

  • Tận hưởng sự thư giãn hoàn toàn trong môi trường hoàn hảo, cách ly khỏi mọi tác nhân bên ngoài
  • Giảm stress
  • Tăng cường khả năng sáng tạo
  • Tăng cường khả năng giải quyết vấn đề
  • Giảm các triệu chứng trầm cảm
  • Kích hoạt trạng thái thiền sâu, tần số dao động sóng não vi tế
  • Điều hòa đồng hồ sinh học, giấc ngủ
  • Tăng cường sự sáng suốt và khả năng nhận thức
  • Tăng cường khả năng học tập
  • Hỗ trợ luyện tập thiền
  • Hỗ trợ luyện lucid dream
  • Tăng cường khả năng tập trung

Cải thiện sức khỏe thể chất

Các tình trạng sức khỏe và các bệnh Tâm lý/tự miễn có thể được hỗ trợ hiệu quả