Muối Epsom và những lợi ích đặc biệt khi float với Epsom.

Muối Epsom là gì ?

Muối Epsom là khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn như muối thông thường. “Epsom” là tên một con suối ở Surrey, Anh, nơi người ta phát hiện ra loại nguyên liệu này vào thế kỷ XVI.

Sự kỳ diệu của muối Epsom đã được nổi tiếng hàng trăm năm nay và không giống như các loại muối khác, muối Epsom có đặc tính có lợi có thể làm dịu cơ thể, tâm trí và linh hồn. Một số lợi ích sức khỏe bao gồm: thư giãn hệ thần kinh, chữa các vấn đề về da, làm dịu đau lưng và đau chân tay, giảm căng cơ, chữa lành vết cắt, điều trị cảm lạnh và tắc nghẽn, và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể. Nhờ vậy, Muối Epsom được đánh giá là một loại nguyên liệu làm đẹp cao cấp và không thể thiếu tại các spa trên toàn thế giới.

2 thành phần chính của muối Epsom là Magie và Sulfate:

Magiê: có vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, bao gồm: điều chỉnh hoạt động của hơn 325 enzyme, giảm viêm, hỗ trợ chức năng cơ bắp và dây thần kinh. Nó cũng giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch.
Sulfat giúp cải thiện sự hấp thu chất dinh dưỡng, giải độc và giúp giảm bớt chứng đau nửa đầu

Công dụng của muối EPSOM:

Làm đẹp da:

Nhờ những thành phần giúp tẩy tế bào chết hữu hiệu, muối Epsom là “phương thuốc” kỳ diệu cho làn da khô và thô ráp. Muối Epsom cũng đặc biệt phù hợp với những người bị bệnh vẩy da hay tái phát và khó điều trị như eczema. Muối EPSOM thực sự làm mịn da và trắng da. Khi dội rửa thì muối sẽ tan sạch hoàn toàn. Bạn có thể chà muối Epsom lên làn da của bạn rồi để một vài phút rồi rửa sạch với nước. Điều đó giúp tẩy tế bào da chết, tẩy sạch bụi bẩn và chất nhờn, giúp da thông thoáng, mịn màng.

Giảm căng thẳng

Theo nghiên cứu khoa học, căng thẳng cơ thể là do thiếu magiê làm tăng nồng độ của adrenaline. Khi hòa tan trong nước ấm, muối Epsom được hấp thụ qua da và bổ sung dưỡng chất của magiê vào cơ thể. Magiê giúp sản xuất serotonin, một chất hóa học nâng cao tâm trạng tích cực cho não bộ, tạo ra một cảm giác bình tĩnh và thư giãn. Nghiên cứu cho thấy rằng magiê cũng làm tăng năng lượng và sức chịu đựng bằng cách tăng cường sản xuất của ATP (adenosine triphosphate)- các gói năng lượng trong các tế bào. Muối tắm cũng kích thích sản sinh serotonin – một chất nội sinh tạo cảm giác bình tĩnh và thư giãn. Thành phần khoáng vi lượng như magne và sulfate trong cơ thể sẽ được bổ sung phần nào qua đường này.

Detox thải độc cơ thể, giảm đau và chống viêm

Detox: Muối tắm Epsom cũng giúp đào thải độc tố và kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mang tới cho bạn cảm giác sảng khoái và khỏe khoắn.Các khoáng chất có trong muối sẽ “kích hoạt” quá trình “thẩm thấu ngược”, giúp muối và các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Tắm bằng muối Epsom giúp giảm đau hiệu quả. Bạn có thể vừa thư giãn, vừa giảm đau lưng, đau nửa đầu nhờ tắm muối Epsom thường xuyên. Các thành phần hóa học trong muối có tác dụng kháng viêm và giảm căng cứng các cơ cạnh cột sống thắt lưng hay cơ quanh đầu.
Muối Epsom có thuộc tính chống viêm có thể giúp chà sạch và giảm đau, giảm ngứa những vùng da bị viêm do côn trùng cắn. Đối với những vết cắn của ong, muỗi hoặc rắn, bạn có thể rửa vết thương sạch sẽ, sau đó ngâm vết cắt trong dung dịch muối Epsom ấm, ngày 2 lần trong vòng 1 tuần, các vết cắn sẽ sớm lành lặn.

Ngăn ngừa các bệnh tim mạch, hỗ trợ chữa trị tiểu đường

Giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch và các cục máu đông: Muối Epsom được cho là để cải thiện sức khỏe tim và giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ bằng cách cải thiện lưu thông máu, giảm huyết áp, bảo vệ độ đàn hồi của động mạch, ngăn ngừa các cục máu đông và làm giảm nguy cơ tử vong tấn công tim đột ngột.
Tốt cho người tiểu đường : Magiê và sulfat làm tăng hiệu quả của insulin trong cơ thể, giúp giảm nguy cơ hoặc mức độ nghiêm trọng của bệnh tiểu đường.

Muối Epsom salt trong bể Float

Trong Float tank, lượng muối Epsom được định lượng ở mức cực kỳ đậm đặc. Lên tới 41%, cao hơn cả mức bão hòa của muối ở Biển Chết. Điều này đảm bảo cơ thể bạn luôn được nâng đỡ và bao bọc bởi loại muối khoáng tuyệt vời này. Nhờ vậy mọi tác dụng của muối Epsom đều được lưu giữ và thậm trí tăng lên gấp nhiều lần.

Daniel Decker @Floathanoi

Nguồn tham khảo:

http://www.solvaromeusa.com/id39.html

http://healthplus.vn/muoi-epsom-va-cac-tac-dung-cua-muoi-epsom-voi-suc-khoe-va-ve-dep-d32866.html

http://tara-cosmetics.blogspot.com/2014/11/muoi-epsom-la-gi.html