Chuyên mụcCategory
Sức khỏe & Phục hồi
Thiền Nổi cho đau lưng, viêm khớp, thể thao, phục hồi cơ thể và sức khỏe thai kỳ.
-
Float Therapy và Hội chứng chân không yên (RLS): câu chuyện của một người float và những điều cần biết
Tác giả bị Hội chứng chân không nghỉ suốt 3 năm, mỗi đêm chỉ ngủ được 1 đến 3 tiếng dù đã thử nhiều…
-
Phục hồi sau tập luyện với Thiền Nổi: quy trình thực tế cho người chơi thể thao
Vận động viên chuyên nghiệp ngày càng dùng float để phục hồi chấn thương, giảm đau cơ sau buổi tập nặng và tăng hiệu…
-
Thiền Nổi hỗ trợ giảm đau lưng và thoát vị đĩa đệm như thế nào?
Khoảng 70 đến 80% dân số thế giới sẽ gặp vấn đề đau lưng dưới ở một độ tuổi nhất định.
-
Thiền Nổi đã thay đổi tôi như thế nào? Giá trị thật nằm sau buổi float
Giá trị cốt lõi của Thiền Nổi nằm ở lợi ích sau buổi trị liệu, không phải trải nghiệm kỳ ảo hay cảm giác…
-
10 lý do Thiền Nổi có thể là liệu pháp thư giãn bạn đang tìm kiếm
Thiền Nổi mang lại một giờ nghỉ ngơi yên tĩnh thật sự nhờ cách li các giác quan trong buồng Float Tank.
-
Thiền Nổi cho đau lưng và căng thẳng sau sinh: trải nghiệm của một người mẹ
Tác giả bị đau lưng kinh niên và lo âu kéo dài suốt năm năm kể từ khi sinh con đầu lòng nên quyết…
-
Muối Epsom là gì? Công dụng khi tắm và trong bể Thiền Nổi
Muối Epsom là khoáng chất tự nhiên vị đắng, được phát hiện ở Surrey, Anh vào thế kỷ XVI, và là nguyên liệu quen…
-
Float Tank: liệu pháp 3 trong 1 cho cơ thể, thần kinh và tâm trí
Float còn có tên khoa học là R.E.S.T, dùng khoảng 500kg muối Epsom hòa tan trong bể nước nông 20cm ấm bằng nhiệt độ…
-
Thiền Nổi khi mang thai: hướng dẫn thực tế cho mẹ bầu
Thiền nổi giúp bà bầu thư giãn và giảm áp lực lên cột sống, xương chậu, đặc biệt trong kỳ ba tháng thứ 3…
-
Thiền Nổi và sức khỏe: lợi ích cho cơ thể, phục hồi và tinh thần
Thiền Nổi là liệu pháp thư giãn và xả stress, được nhiều vận động viên nổi tiếng sử dụng để giúp cơ thể hồi…
