Thư viện Thiền Nổi
Bài viết về Thiền Nổi (Float Therapy)
Kiến thức, nghiên cứu khoa học và trải nghiệm thực tế về Thiền Nổi, giấc ngủ, stress, thiền định và phục hồi cơ thể, do Float Vietnam tổng hợp từ năm 2017.
-
Thiền Nổi và sức khỏe: lợi ích cho cơ thể, phục hồi và tinh thần
Thiền Nổi là liệu pháp thư giãn và xả stress, được nhiều vận động viên nổi tiếng sử dụng để giúp cơ thể hồi…
-
Float đã thay đổi cuộc đời một người như thế nào? Câu chuyện lần đầu Thiền Nổi
Tác giả làm đầu tư tài chính, chịu nhiều áp lực và tìm đến Thiền nổi để giải thoát tâm trí khỏi nhịp sống…
-
Muối Epsom trong bể Thiền Nổi: vì sao nhiều đến vậy và có an toàn không?
Muối Epsom là khoáng chất tự nhiên vị đắng, mang tên một con suối ở Surrey, Anh, nơi nó được phát hiện vào thế…
-
Lần đầu Thiền Nổi (Float) sẽ như thế nào?
Thiền nổi do nhà thần kinh học John C. Lilly phát minh để nghiên cứu phản ứng của não bộ khi không có tín…
-
Lucid Dream: cách điều khiển giấc mơ và vai trò của Thiền Nổi
Lucid dream là khả năng nhận thức rằng mình đang mơ, và nghiên cứu cho thấy khoảng 50% dân số từng trải qua ít…
-
Bể cách ly giác quan: nghỉ ngơi cho cơ thể và tâm trí
Bể cô lập giác quan chứa nước ấm bằng nhiệt độ da và nồng độ muối Epsom rất cao, giúp bạn nổi như nằm…
-
“Phê” tự nhiên trong bể Float: thư giãn sâu không cần chất kích thích
Bể float có nước sâu khoảng 25cm bằng nhiệt độ da người cùng 500kg muối Epsom, không ánh sáng và không âm thanh.
-
3 bài thiền quán nên thử trong bể Thiền Nổi
Bể float tạo môi trường gần như không có kích thích, giúp người tập thiền đi vào trạng thái thiền sâu nhanh hơn.
-
Vì sao Thiền Nổi dễ tạo ra những trải nghiệm kỳ lạ?
Floating cho phép bạn duy trì nhận thức lâu hơn trong trạng thái theta hay hypnogogic, khoảnh khắc nằm giữa tỉnh thức và giấc…
-
7 lý giải vì sao Thiền Nổi tác động lên cơ thể và tâm trí
Dung dịch muối Epsom đậm đặc giúp cơ thể không trọng lượng, giải phóng não bộ khỏi việc liên tục giữ thăng bằng.
-
10 mẹo để thiền định hiệu quả hơn với bể Thiền Nổi
Christine Spencer, người có 10 năm kinh nghiệm thiền định, khuyên người float đừng cưỡng cầu, đừng mong đợi và hãy mở lòng với…
-
Thiền hiệu quả hơn với Thiền Nổi: 5 lý do bể float giúp thiền sâu hơn
Thiền nổi diễn ra trong buồng kín tối, chứa nước muối đặc giữ ở nhiệt độ da, khiến bạn nổi như trong môi trường…
